Итак, вы решили зачать ребенка. Дело это непростое и может затянуться на год и больше. Хотя все зависит от случая. Но набраться терпения вам все-таки придется. Перед тем, как правильно зачать ребенка необходимо отменить контрацептивы, если вы их употребляли, психологически настроиться на ребенка, почитать различного рода литературу.
Как правильно зачать ребенка? Наверно нужно об этом позаботиться до зачатия. Вести здоровый образ жизни и будущему папе и будущей маме. Матка женщины должна быть здоровая, маточные трубы гибкие, без сужений и препятствий. Цервикальная слизь должна быть во влагалище в достатке, чтобы помогать сперматозоидам продвигаться к яйцеклетке.
Зачастую, перед тем как зачать ребенка женщина проходит обследование и обнаруживает у себя инфекции различного рода. Инфекции необходимо как можно быстрее лечить. Так же необходимо следовать некоторым рекомендациям. Например, если у вас есть лишний вес, то его необходимо сбросить. Так же и недостаточный вес может промешать зачатию, поэтому нужно с врачом вычислить свой нормальный вес и набрать нужное количество. Но диетой нельзя увлекаться, особенно, если вы соблюдаете ее в качестве похудения, чрезмерная худоба тоже отрицательно влияет на зачатие. Так же, если вы курите, то от этой привычки придётся отказаться. Больше нужно гулять, стараться не нервничать, после напряженного рабочего дня обязательно нужно отдохнуть. Некоторые врачи даже советуют съездить в отпуск для благоприятного зачатия. Но на отдыхе будьте осторожны, так как смена часовых поясов грозит смещением овуляции и нарушениями менструального цикла.
Как зачать ребенка в благоприятные дни? Первый и самый распространенный способ- это заниматься сексом в период овуляции. Для этого необходимо вести собственный календарь менструального цикла. Обычно овуляция наступает через две недели, после начала менструального цикла. К моменту овуляции можно добавить еще двое суток, на протяжении которых шанс забеременеть сохраняется. Возможности зачатия существует и м во 2 половине первого периода созревания яйцеклетки. Ведь сперматозоид попадая в половые пути может сохранять жизнеспособность в течение 6 суток.
Как правильно зачать ребенка, соблюдая некоторые рекомендации относительно секса. Этот вопрос в большой степени требует участия мужчины. Так как решающую роль зачастую могут сыграть сперматозоиды. Необходимо увеличить их подвижность, их количество и качество. Во-первых, мужчина должен употреблять высококалорийную пищу, это могут быть мясо, орехи, мед, яйца и т.д. Перед решающим половым актом нужно воздержаться хотя бы 2-3 дня. Сперма мужчины обновляется раз в 2 дня. Поэтому небольшое воздержание поспособствует и качеству и количеству спермы.
Считается, что при зачатии лучше, женщину не доводить до оргазма. Отчасти это правда, так как секрет, выделяющийся после оргазма у женщины, создает неблагоприятную среду для продвижения сперматозоидов. Более того при оргазме шейка матки как бы приподнимается, что создает некую «горку» на пути движения сперматозоидов. После секса женщине необходимо немого полежать, подержать в себе сперму. В какой позе она это будет делать неважно, главное чтобы сперматозоиды оказались во влагалище, а далее она сами найдут дорогу. По поводу поз не стоит заморачиваться, можно лишь постараться в течение полового акта глубже проникать членом во влагалище, это позволит сократить путь сперматозоидам к яйцеклетке.
Когда лучше зачать ребенка. Во-первых, начинать лучше тогда, когда вы обошли врачей, сдали анализы, и устранили все препятствия в виде болезней. После того, как вы отказались от вредных привычек. Начали правильно питаться и принимать витамины, подготовили тело, похудели или немого набрали вес. Конечно это не значит, что во время этих приготовлений вы не должны пробовать, наоборот нужно это делать. Единственно врачи не рекомендуют пробовать во время лечения болезней, так как это может навредить плоду. Так же необходимо знать неблагоприятные дни для зачатия. Это может быть последний день лунного месяца, новолуние или полнолуние. Неблагоприятными днями для зачатия считаются две недели до дня рождения человека и 2 недели после дня рождения. Помешать зачатию так же могут дни, когда стоит плохая погода, идет дождь, дует сильный ветер. Или еще хуже того возникают природные катаклизмы – затмения луны или солнца, противостояние планет. Если вы занимались тяжелым физическим трудом, сильно переохладились, переели, выпили алкоголь, то от зачатия в этот день лучше воздержаться.
Некоторые люди на протяжении всей жизни во всех делах руководствуются фазами луны. Поэтому если вы задались вопросом, когда лучше зачать ребенка, можете следовать их примеру. Благоприятными днями считаются дни второй половины первого лунного дня. У ребенка, зачатого в эти дни, судьба будет интересная и продолжительная. Далее можно проследить по таблице благоприятные лунные дни для зачатия.
При решении вопроса, когда лучше зачать ребенка, можно ориентироваться на такой фактор, как сезонность. Если вы планируете зачать ребенка зимой, имейте ввиду, что роды будут осенью. Время зачатия приходится на разгар эпидемиологических заболеваний – грипп, ОРВИ. Если вы забеременеете, то критические периоды будут усугубляться возможность болезни. Осенью же будет пасмурная погода, она может помещать прогулкам на свежем воздухе. Поэтому зная эти факторы, нужно подготовиться к возможным проблемам и быть всегда на чеку.
Если вы захотели зачать ребенка весной, значит, роды пройдутся на зиму. Весной организм и мужчины и женщины ослаблен, значит перед весной необходимо начать прием витаминов. Последний триместр приходится на зиму, поэтому гуляя на улице нужно избегать падений.
Если зачатие приходится на лето, то роды будут весной. Летом организм успевает набрать витамины, поэтому считается благоприятным сезоном для зачатия. Ну и весной нужно запастить витаминами, ведь на этот сезон приходится еще и начало кормления ребенка.
Зачатие осенью – роды летом. Осенью организм еще сохраняет необходимый запас витаминов, но неблагоприятен в том плане, что в этот период опасны зарождения вирусными заболеваниями. Будьте бдительны. Летний сезон тоже несет некоторые осложнения, так например , если лето будет очень жарким, то высоко развитие у беременной отеков.
Учитывайте все условия и беременейте на здоровье.
Если в вопросе, когда лучше зачать ребёнка, вы имеете в виду возраст, то наиболее благоприятным периодом может быть от 21 до 26 лет. Организм в это время еще молодой. Мышцы находятся в тонусе, еще мало кого беспокоят хронические заболевания. В позднем периоде зачатия после 30 лет тоже ест свои плюсы. Женщина к 30 годам уже в основном финансово обеспечена, карьера построена, и ей не хватает для полного счастья в жизни ребенка.
